Pigg nog för lite spinning :)
fredag 27 februari 2009
tisdag 24 februari 2009
Tjejvasan!
I lördags gjorde jag premiär på Tjejvasan! Jag åkte upp till Mora på fredagseftermiddagen med Sofy, Jane och JoHo. VI hämtade nummerlappar och köpte energibars mm innan vi åkte till Gården där vi skulle övernatta, en bit utanför Orsa.
Loppet: Jag tyckte att det var roligt men jobbigt!! Skidorna gled inte så bra eftersom det fastnade snö i fästvallan (tejp). Att starta i näst sista ledet är kanske heller inte optimalt, eftersom man måste kryssa emellan en massa åkare för att ta sig fram. Det där med att hålla till höger verkar väldans svårt. Men det var härligaste var att spurta på målrakan fram mot skylten ” I fädrens spår för framtids segrar”… När jag kom i mål stod Jane, Sofy och Joho där, de var de första jag såg :) Jane kom fram och sa att tiden blev till slut 3 h 4 min och 40 sek, jag blev supernöjd! Efter det blev det dusch och sedan god mat i Mässtältet, mestadels lasagne.
Såhär pigg var jag direkt efter målgång
Det har verkligen gett mersmak och ett lite frö har börjat gro om att kanske åka den ”riktiga” Vasan nästa år, alternativt Öppet spår. Men då krävs lite mer förberedelse och mycket mer skidåkning antar jag. Kanske att jag till och med genomför en Svensk Klassiker. Man jag kanske inte ska fundera så mycket mer på det innan jag klarat av Tjejklassikern. Har cykling och simning kvar att ta mig igenom, men det hoppas jag inte ska vara något problem.
I gårmorse var jag på gymmet och betade av 7 km på löpbandet, för att göra det lite roligare ökade jag takten ungefär varje minut. Det blev ganska sega 37 minuter på bandet…jag springer hellre utomhus egentligen, men hade noll lust med det imorse. Men ett helt ok pass. Jag har även varit på massage (vi har det på jobbet), underbart! Kvällen avslutades med storhandling och sedan styrketräning. Härligt med en massa bra mat i kylen och skåpen.
Loppet: Jag tyckte att det var roligt men jobbigt!! Skidorna gled inte så bra eftersom det fastnade snö i fästvallan (tejp). Att starta i näst sista ledet är kanske heller inte optimalt, eftersom man måste kryssa emellan en massa åkare för att ta sig fram. Det där med att hålla till höger verkar väldans svårt. Men det var härligaste var att spurta på målrakan fram mot skylten ” I fädrens spår för framtids segrar”… När jag kom i mål stod Jane, Sofy och Joho där, de var de första jag såg :) Jane kom fram och sa att tiden blev till slut 3 h 4 min och 40 sek, jag blev supernöjd! Efter det blev det dusch och sedan god mat i Mässtältet, mestadels lasagne.
Såhär pigg var jag direkt efter målgång
Det har verkligen gett mersmak och ett lite frö har börjat gro om att kanske åka den ”riktiga” Vasan nästa år, alternativt Öppet spår. Men då krävs lite mer förberedelse och mycket mer skidåkning antar jag. Kanske att jag till och med genomför en Svensk Klassiker. Man jag kanske inte ska fundera så mycket mer på det innan jag klarat av Tjejklassikern. Har cykling och simning kvar att ta mig igenom, men det hoppas jag inte ska vara något problem.
I gårmorse var jag på gymmet och betade av 7 km på löpbandet, för att göra det lite roligare ökade jag takten ungefär varje minut. Det blev ganska sega 37 minuter på bandet…jag springer hellre utomhus egentligen, men hade noll lust med det imorse. Men ett helt ok pass. Jag har även varit på massage (vi har det på jobbet), underbart! Kvällen avslutades med storhandling och sedan styrketräning. Härligt med en massa bra mat i kylen och skåpen.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
