Idag, nyårsafton till ära, tog jag mitt första långpass. Det blev 14 km, var väldigt bra med pulsklocka så jag såg när jag råkade springa för fort. Superskönt!!
Gott nytt År!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Antal besökare totalt (sedan 1 maj 2010):
Antal besökare i dag:
17-18 april
Efter maran -08
Om mig
Mina mål 2010
- Nike convention 30-31 januari, sååå kul!
- Engelbrektsloppet 14 feb, check!
- Vasaloppet 7 mars, check!!!
- Bloggerbootcamp 17-18 april
- Träningsresa Portugal 24 april-1 maj, skitkul!
- Stockholm marathon 5 juni, check! 4:08:52!!
- Vätternrundan 19 juni, nej sålde min startplats
- Vansbrosimningen?? nej, inte när jag missar Vätternrundan...
- Blodomloppet 10 km ?? NEJ
- Stockholm halvmarathon 11 sept, under 2 h
Besökare
Antal besökare totalt (sedan 1 maj 2010):
Antal besökare i dag:
Mina mål 2009:
- Blogger Skicamp 15-18 jan Check! Roligt!!
- Tjejvasan 21 feb Check!
- Vårruset 20 maj, helst under 24 min. Check 23.37 :)
- Stockholm marathon, helst sub 4.30 30 maj. Check! 4 h 25 min 53 sek :)
- Tjejvättern 6 juni. Check!
- Tjejvansbro 11 juli. Check! Tjejklassikern avklarad!!!
- Lidingöloppet. Check! 3 h 11 min 8 sek.
Mina mål 2008:
- * 3-4 maj Blogger Bootcamp. [x]
- * 20 maj Vårruset på max 25 min. [x]( 24.12)
- * 31 maj Stockholm marathon, klara loppet, men gärna under 4.5 h [x] 4.45.40
- * 26 juli 6 H i Hallsberg [x] 4,5 mil
- * 28 sept Lidingötjejlopp 10 Km [x]
- Övriga mål:
- * Klara 5 km i spåret (backigt..)på 25 minuter
- * Springa milen under 50 minuter, gick inte så bra...
- * Gå ner 4 kilo i vikt
- * Träna minst 3 gånger i veckan [x] om jag inte varit sjuk..
bbc
17-18 april
Etiketter
dans
(1)
Ländskidåkning
(7)
löpning
(1)
Nikeconvention
(1)
resor
(1)
Träningskläder
(1)
Tävlingar
(7)
5 km i spåret (mål 25 minuter):
- 29/3: 26 min 40 sek
- 1/5: 26 min 38 sek
Mina favoriter:
Efter maran -08
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar