Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Antal besökare totalt (sedan 1 maj 2010):
Antal besökare i dag:
17-18 april
Efter maran -08
Om mig
Mina mål 2010
- Nike convention 30-31 januari, sååå kul!
- Engelbrektsloppet 14 feb, check!
- Vasaloppet 7 mars, check!!!
- Bloggerbootcamp 17-18 april
- Träningsresa Portugal 24 april-1 maj, skitkul!
- Stockholm marathon 5 juni, check! 4:08:52!!
- Vätternrundan 19 juni, nej sålde min startplats
- Vansbrosimningen?? nej, inte när jag missar Vätternrundan...
- Blodomloppet 10 km ?? NEJ
- Stockholm halvmarathon 11 sept, under 2 h
Besökare
Antal besökare totalt (sedan 1 maj 2010):
Antal besökare i dag:
Mina mål 2009:
- Blogger Skicamp 15-18 jan Check! Roligt!!
- Tjejvasan 21 feb Check!
- Vårruset 20 maj, helst under 24 min. Check 23.37 :)
- Stockholm marathon, helst sub 4.30 30 maj. Check! 4 h 25 min 53 sek :)
- Tjejvättern 6 juni. Check!
- Tjejvansbro 11 juli. Check! Tjejklassikern avklarad!!!
- Lidingöloppet. Check! 3 h 11 min 8 sek.
Mina mål 2008:
- * 3-4 maj Blogger Bootcamp. [x]
- * 20 maj Vårruset på max 25 min. [x]( 24.12)
- * 31 maj Stockholm marathon, klara loppet, men gärna under 4.5 h [x] 4.45.40
- * 26 juli 6 H i Hallsberg [x] 4,5 mil
- * 28 sept Lidingötjejlopp 10 Km [x]
- Övriga mål:
- * Klara 5 km i spåret (backigt..)på 25 minuter
- * Springa milen under 50 minuter, gick inte så bra...
- * Gå ner 4 kilo i vikt
- * Träna minst 3 gånger i veckan [x] om jag inte varit sjuk..
bbc
17-18 april
Etiketter
dans
(1)
Ländskidåkning
(7)
löpning
(1)
Nikeconvention
(1)
resor
(1)
Träningskläder
(1)
Tävlingar
(7)
5 km i spåret (mål 25 minuter):
- 29/3: 26 min 40 sek
- 1/5: 26 min 38 sek
Mina favoriter:
Efter maran -08
3 kommentarer:
nyfiken! jag som inte åker längdskidor, hur jobbigt är det i jämförelse med att springa samma sträcka?!
Det är lättare än att springa 15 km. Sen beror det ju kanske på vilket tempo man håller. Men när man inte är van så tar ryggen och armarna slut, i alla fall på mig. Men konditionsmässigt är det mycket lättare tycker jag.
Duktig du är! Visst är skidåkning skön träning?
Jag hittar ingen e-mailadress på din blogg så jag skickar en inbjudan här istället. Jag vill härmed bjuda in dig till KTH-Hallens spinningconvent 20 februari (http://www.kth-hallen.se/diverse/bild2.php). Det blir en dag med spinning i toppklass och en intressant föreläsning, något du som är träningsintresserad inte får missa. Ta med dina vänner och få en rolig träningsdag!
Varmt välkommen!
/Anna Lissjanis, KTH-Hallen
http://www.trendotraning.se
Skicka en kommentar