I morse var jag på friskis 7.10 och körde lite styrketräning, främst överkroppen. Vill spara benen till joging med Friskis imorrn. Egentligen gillar jag inte styrketräning, men jag vill ju inte bara spring så ett pass i veckan ska jag väl klara av...
Kändes skönt att träna innan jobbet, inte särskillt mycket folk är det heller så det är ganska ultimat. Kanske ska försöka göra det till en vana...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar