Planen:
*Jag ska springa ca 1 h med lite styrkeövningar hemma efteråt, medan sambon är på Thaiboxning. Sen snabb dusch.
*Dax för lunch, varsin låda står och väntar i kylen...
* Iväg till Friskis för lite styrketräning ca 1 h
* 2 h Spinning E-type special
Sen är klockan nog 17 innan vi är hemma, säkert ganska trötta och glada....hoppas jag!
Nu ska jag ge mig iväg! Taggad!
Jag är fokuserad...hehe (och trött...oki då)
2 kommentarer:
kul med egetinspirerat bootcamp!!! :-D
hur gick det då?=))
Skicka en kommentar