Långpass

Eftersom vårsolen skiner idag och det förmodligen ska regna imorrn så flyttade jag mitt långpass till idag.
Jag joggade först på asfalt till spåret, sen 13 km i spåret och sedan en runda på asfalt och sedan hem. Totalt blev det ca 22,5 km, mitt längsta nånsin!! Jag är nöjd och glad :) men trött...
Jens Lapidus "Snabba cash" underhöll mig under passet, jag kommer nog aldrig att springa långpass utan ljudbok, det blir ju så tråkigt då...